Herzlich willkommen im Raum der Wesentlichkeit!
Lieber Gast, es ist mir eine Freude, dich hier zu begrüssen.
Kennst du diese Ahnung, dass dein Leben von einer tieferen Selbsterkenntnis durchdrungen sein könnte?
Ich bin spezialisiert, mit dir diese Ahnung zu erforschen und dich in Lebensphasen und Lebenssituationen zu begleiten, in denen du dich verändern oder eine tiefgreifende Transformation einleiten willst. Gern stehe ich dir auch bei einem spezifischen Thema vorübergehend unterstützend zur Seite.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch durch Selbsterkenntnis sein kreatives Potential und seine Talente entfalten und dafür nutzen kann, wesentlicher zu werden. Die Frucht dieser Bemühung ist ein selbstbestimmtes erfülltes Leben.
Du wirst von mir empathisch, wohlwollend, kompetent und transformativ begleitet. Alle Bereiche deines Lebens können mit mehr SEIN von dir erfüllt werden.
„Lass uns den Weg dahin
gemeinsam gehen.“
Begleitung & Coaching
Das Leben ist ein Geschenk, dank dem wir uns jeden Tag Schritt für Schritt tiefer begegnen dürfen. Diese echte und immer wieder frische Begegnung mit sich selbst und dem eigenen Leben stellt für die meisten Menschen eine gewisse Herausforderung dar. Wegbegleitung als kraftvolles Werkzeug gehört zu den natürlichen Ressourcen unseres Menschseins.
Ein Leben in Gelassenheit, Freude, Zufriedenheit und Liebe ist nicht nur ein menschliches Grundbedürfnis: In uns allen pocht diese Ahnung, dass das Leben in jedem Augenblick natürlicherweise aus diesen Qualitäten heraus gelebt werden dürfte.
Oft stelle ich fest, dass der Mensch durch äussere und innere Abhängigkeiten wie Blockaden, Muster, Selbstabwertung und vermeintliche Verpflichtungen den Blick auf diese ihm innewohnende Natürlichkeit aus den Augen verloren hat. Das ersehnte Glück, die erhoffte Erfüllung oder Zufriedenheit, tritt auch durch die größten Errungenschaften und alle erreichten Ziele nicht ein.
Für ein Coaching braucht es sicherlich keine Krise. Vielleicht hast du eine Vision, die dich mutig zu neuen Ufern aufbrechen lassen möchte, weisst aber nicht genau, wie du diese wirklich in die Tat umsetzen kannst? Oder du hast berufliche Ziele, private Projekte und Inspirationen, bei denen du dir eine achtsame und professionelle Begleitung wünschst?
Als Gefährte für ein Wegstück weiß ich, dass du Experte in deinem Leben bist. Alle Potenziale, Talente und Lösungen auf deinem Weg zu deiner Wesentlichkeit sind in dir angelegt. Ich glaube daran, dass Du voller Kraft, Mut, Inspiration und Verantwortung bist, damit du ein kraftvolles, freudvolles und für andere inspirierendes Leben führen kannst.
Wenn du dich für ein Coaching mit mir entscheidest, entscheidest du dich für deine Selbstverantwortung.
Coaching unterstützt dich dabei, Klarheit über dich selbst, deine Werte und deine Ausrichtung zu gewinnen. Es hilft dir, innere Blockaden zu erkennen, dein kreatives Potenzial und deine individuellen Talente zu entfalten und zu deinem Wesentlichen zu werden. So entsteht Raum für bewusste Entscheidungen, persönliche Entwicklung und ein Leben, das sich sinnhaft und erfüllt anfühlt.
meine Philosophie
Die Welt, der Kosmos ist für mich ein Mysterium und ein magischer Ort der Begegnung, des Austausches und der Transformation. Sei dies in der Natur mit Pflanzen und Tieren oder mit Freunden, fremden Menschen und Kulturen. Eine weitere wichtige Begegnung ist die mit mir Selbst und dem Heiligen, dem Numinosen.
Mein Weg ist ein Erforschen des innersten Geheimnisses der Seele, des Lebens und meiner Lebensaufgabe in diesem Leben.
Wer bin ich?
Eine Frage, die in vielen Weisheitslehren, mystischen Wegen und spirituellen Strömungen gestellt wird, ist auch für mich eine zentrale Frage. Der innere Weg zu beschreiten, birgt grosse Risiken und trotzdem ist dies mein einziger Weg, der vor mir ausgebreitet ist.
Ich habe mit den Jahren gelernt, dass ich und nur ich die volle Verantwortung für mein Leben übernehmen kann und muss, wenn ich nicht immer an den gleichen Herausforderungen und Aufgaben rasten will. Zu erkennen, dass im grössten Leid manchmal die grössten Schätze verborgen sind, dass in der Stille des eigenen inneren Raumes mehr Erfüllung zu finden ist als in äusseren Anstrengungen sind tiefe transformative Sichtweisen auf mein Leben als Mensch.
Meinem Leben und dem eigenen Weg mit Humor zu begegnen ist für ein prozessorientiertes Leben von grosser Wichtigkeit. Nur so gelingt es mir die eigenen Komfortzonen, die eigenen Ideengefängnisse zu verlassen, um auf einem neuen Terrain weiterzugehen. Es ist immer auch eine Relativierung meiner eigenen Wichtigkeit und zeitgleich der eignen Aufgabe im Universum die nur ich erfüllen kann und niemand sonst.
Mein Weg, meine Ansichten und mein Dienst dem Schöpfer und der Menschheit gegenüber haben mich hierhergeführt.
Gerne gehe ich mit dir einen Weg, der dich in deine eigene Kraft führt, zu tieferen Erkenntnissen und in die Erfüllung führt.
transformative Kommunikation
Transformative Kommunikation versteht dich als ein Wesen mit einem natürlichen, inneren Potenzial zur Entwicklung, Klarheit und Selbstbestimmung.
Sie geht davon aus, dass du über innere Ressourcen verfügst, die – oft verdeckt durch Erfahrungen, Prägungen oder Gewohnheitsmuster – wieder zugänglich gemacht werden können.
Dieses Potenzial in dir ist die Grundlage für Veränderung, Wachstum und erfülltes Handeln.
Im Kern lädt dich transformative Kommunikation ein, aus dem Prinzip SEIN – TUN – HABEN zu leben:
Erst in Kontakt mit deinem eigenen Sein zu kommen, dann bewusst zu handeln und daraus erfüllte Ergebnisse zu gestalten.
Wie wirkt transformative Kommunikation im Coaching?
Der Coaching-Prozess basiert auf aufmerksamem, empathischem und aktivem Zuhören.
Die Gespräche zwischen uns sind darauf ausgerichtet, deine Muster, Denkweisen und Emotionen so sichtbar zu machen, dass du ein tieferes Verständnis für dein eigenes Erleben entwickelst – und damit eine echte innere Transformation möglich wird.
Der Ansatz der transformativen Kommunikation arbeitet mit der Grundhaltung:
„Du bist kraftvoll, verantwortlich und in dir ist der Weg bereits angelegt.“
Ich unterstütze dich dabei,
-
deine Selbstwirksamkeit zu stärken
-
Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten aufzubauen
-
eine klare innere Ausrichtung zu entwickeln
Dazu setze ich gezielte Werkzeuge ein, die dir helfen, wieder in deine eigene Mitte zu finden, dich mit dem Kern deines Anliegens zu verbinden und aus authentischer Klarheit heraus Entscheidungen zu treffen.
Was erwartet dich im Coaching?
Im Coaching erhältst du Raum, um Klarheit über dein Denken, Fühlen und Handeln zu gewinnen.
Du betrittst einen sicheren, vertrauensvollen Raum, in dem du warmherzig, achtsam und professionell begleitet wirst.
Dieser Raum ermöglicht es dir
-
dich zu entfalten
-
innere Schutzmechanismen sanft zu lösen
-
Verantwortung für dich selbst bewusst zu übernehmen
-
neue Perspektiven zu entwickeln und umzusetzen
Hier entsteht die Grundlage für nachhaltige Veränderung – nicht durch Druck, sondern durch Bewusstsein.
Meine Rolle als Coach
Als dein Coach sehe, höre und begleite ich dich in deiner emotionalen, gedanklichen und persönlichen Realität.
Mit den Methoden der transformativen Kommunikation helfe ich dir, Zugang zu deinen inneren Ressourcen zu finden – zu dem Teil in dir, der klar, resilient, orientiert und handlungsfähig ist.
Es geht nicht darum, dich zu einem idealisierten Bild zu führen, sondern dich mit deiner authentischen inneren Stärke zu verbinden.
Transformative Kommunikation ist ein tiefgehender, bewusstseinsorientierter Coaching-Ansatz, der persönliche Entwicklung nicht als etwas betrachtet, das von außen kommt, sondern als etwas, das bereits in dir angelegt ist.
Sie hilft dir, dieses Potenzial sichtbar zu machen, zu stärken und in dein Leben zu integrieren.
Angebote
Angebot:
Grundsätzlich ist ein Coaching in allen Lebensbereichen und Situationen möglich.
Wichtig ist, der Coach ist kein Therapeut sondern Wegbegleiter.
Themenbereiche:
-
Eigene Werte, Bedürfnisse und Ziele erkennen
-
Innere Widersprüche verstehen und ordnen
-
Entscheidungen bewusster und stimmiger treffen
-
Zugang zum eigenen Wesenskern finden
-
Innere Blockaden, Selbstzweifel oder Ängste reflektieren
-
Individuelle Talente sichtbar machen
-
Kreative Ressourcen aktivieren
-
Den eigenen Ausdruck stärken (beruflich wie privat)
-
Berufliche oder private Neuorientierung
-
Sinn- und Lebensfragen
-
Umgang mit Krisen, Umbrüchen oder Neuanfängen
-
Klarer kommunizieren
-
Grenzen setzen
-
Authentischer in Beziehung treten
-
Stress reduzieren
-
Innere Stabilität entwickeln
-
Gesunde Routinen und Selbstfürsorge aufbauen
-
Vom «Funktionieren» zum bewussten Leben kommen
Einzelcoaching / Wegbegleitung
Paarcoaching I Familiencoaching
Gruppencoaching I Businesscoaching
Ansätze Einzelcoaching:
Vorgespräch 20 min gratis
Coachingsitzung 60 min 150.00 CHF
Coachingprozess 3 Sitzungen
à 60 min 420.00 CHF
Ansätze Paarcoaching I Familiencoaching:
Vorgespräch 20 min gratis
Coachingsitzung 90 min 250.00 CHF
Coachingprozess 3 Sitzungen
à 90 min 700.00 CHF
Ansätze Gruppencoaching I Businesscoaching:
auf Anfrage (Gruppengrösse und Zeitrahmen)
Tagesworkshop ab 1500.00 CHF
Vision Begleitung/ Coaching
Jahresbegleitung / Coaching 12 Sitzungen 1'500.00 CHF
(oder individual gestaltbar)
